1. Rendez-vous aux deux semaines avec mon orthothérapeute pour m'assurer de garder une posture et la musculature à son meilleure!
2. Rendez-vous chez un podiatre en raison d'une ancienne déchirure ligamentaire dans le pied gauche, causant encore des douleurs au pied mais aussi désormais au genou. Résultat : mon pied a légèrement dévié de son axe, ce qui cause une extension continue d'un ligament reliant le pied au mollet, bref, j'ai une tendinite! Cela explique aussi la douleur au genou et les nombreux points de tension dans mon mollet. La bonne nouvelle, des orthèses règleront le problème.
3. Rendez-vous avec un médecin spécialiste en voyage d'aventure pour mon problème d'asthme, des céphalées de tensions régulières (maux de têtes dûs au stress et à la contraction musculaire) et pour un bilan de santé complet.
4. Il est conseillé de voir un ophalmologiste avant de partir pour ce genre d'aventure mais suivant une opération chez Lasic MD, je ne ferai pas cette démarche.
Aucun commentaire:
Enregistrer un commentaire